He descubierto esta maravilla de centro para iniciarme en mindfulness, algo que tenía pendiente desde hace mucho, es un trabajo profundo y hay ser constante pero es muy satisfactorio mentalmente, lo recomiendo totalmente, Elena es muy cercana y sus conocimientos son infinitos! Ahora las clases son online por el covid por lo que l@s que vivís lejos de Coruña lo tenéis mucho más sencillo 😉

Recomendable 100%

Desde mi experiencia la mejor de Coruña.. Aparte al tener clases online no tienes porque residir en Coruña.

100x100 recomendable. Empecé con las clases presenciales, debido a la pandemia se cambiaron al formato online y sigo encantada. Elena consigue guiarme de una manera fantástica además de ser muy cercana y comprensible. Agradecida estoy de haberla descubierto.

Llevo 2 meses practicando mindfulness en este centro y no puedo estar más encantanda! Elena es una gran profesional y muy atenta de los alumnos. Al ser clases online solamente tienes que buscar un sitio en el que te sientas comodo en tu casa y a disfrutar! Mindfulness me esta sirviendo mucho en mi día a día os lo recomiendo 100%!

He entrado a formar parte del mundo Karuna a través de una persona cercana que me habló de lo satisfecha que está con la práctica. No se equivocó. Desde el primer día Elena me hizo sentir parte del grupo y su experiencia como profesional, me aporta lo que estaba necesitando para conseguir el estado de calma y serenidad que requiero para afrontar mi día a día a nivel tanto personal, como de profesión. Elegí la modalidad online de Mindfulness y Hemi-Sync; ¡totalmente recomendable! Tan solo escuchar la voz de Elena y sentir el trato cálido que brinda a sus alumnos, ya invita a la relajación. Gracias Elena por ser como eres!!

Muy buena experiencia. Docente que combina la profesionalidad y la cercanía personal. A pesar de las dificultades debidas a la pandemia ha conseguido trasladar la calidad de la formación presencial al formato online.

Clases de MINDFULNESS ONLINE, cercanas y participativas; en grupo o individuales. Anímate a probar. Impartimos los cursos oficiales de Mindfulness, MBLC y CBLC, de la Mindfulness Association; sesiones individuales de RELAJACIÓN con Mindfulness y Hemi-sync. BIENESTAR ASEGURADO.

me ha ayudado a sentirme en calma. Parece sencillo pero realmente es muy difícil de tener y sobre todo mantener. ..... creo que he encontrado quien me ayude a disfrutar del paseo :)!